Leçons d’entrainement en petit comité (8 athlètes par session)
Séances semi-collectives, c’est-à-dire qu’en fonction de votre niveau, nous adaptons les variables des situations d’apprentissage dans le but d’avoir une meilleure individualisation. Ici, impossible de se cacher car le coach a les yeux rivés sur vous… et pratique même avec vous !